Kim Olduğumu Bilirim Ben
Genelde bir yola adım attığımızda, bir şey öğrenmeye çalıştığımızda hep "bunu nasıl yaparım?" sorusuna cevaplar arıyoruz. Her zaman ilerlemeyi hedefliyoruz fakat baş etmek zorunda kaldığımız zorluklar sadece yükselişlerde bulunmuyor. Asıl baş etmemiz gereken şey bazen yalnızca bizi içine içine çeken o meşhur göçükler. Peki biz neden düşmeyi öğrenmiyoruz ve "Bunu yaparken nasıl düşerim?" sorusunu sormuyoruz yeni bir yola çıkarken?
Bu kitap iş hayatındaki göçükleri ve bunlar karşısında nasıl duygusal çeviklik kazanabileceğinizi anlatıyor. Well-being, awareness, mindfulness, akış, duygusal çeviklik ve anlamlılık konularına odaklanıyor!
Hali hazırda baş etmekte zorlandığınız, henüz karşılaşmadıysanız da mutlaka karşılacağınıza emin olduğum birçok zorluğa bilimsel yaklaşımlar, bakış açıları veya çözümler bulmanızı umuyorum.